보기 싫은 몸 속 지방을 활활 태우는 6가지 식품은?
음식에 따라 특별히 열을 더 많이 내는 것이 있다고 합니다.
말 그대로 먹으면 칼로리를 태우는 것이죠.
또 어떤 음식들에는 신진대사를 더욱 활발하게 해주는 영양소와 화합물이 들어있다고 하는데요.
미국 건강정보 사이트 ‘헬스닷컴’이 특별히 지방을 많이 태우는 식품 6가지를 소개했습니다.
