많이 웃는 사람들의 특징 진짜 그럴까?

오늘 하루 활짝 웃으면서 시작하셨나요?

웃음은 자신 뿐 아니라 상대방을 기분 좋게 할 뿐 아니라 건강에도 많은 도움이 되는데요. 실제 암이나 다른 질병들을 웃음으로 극복한 사례가 있으며 그 효과 또한 입증이 되고 있다고 합니다.

웃음은 10분 이상의 줄넘기를 하는 운동 효과와 더불어 15초 동안 크게 소리내어 웃으면 이틀이나 수명이 연장된다고 할 만큼 건강과 밀접한 관계가 있는데요. 그래서 웃음을 신의 선물이라고 이야기 하는 지도 모르겠습니다.