특별한 비법은 없는 것 같은데 유독 살이 찌지 않는 사람들이 있죠. 아무리 살펴봐도 나와 별 차이가 없는 것 같은데.. 나와 어떤 점이 다를까? 중요한 것은 사소한 식습관의 차이가 몸매의 차이를 만들 수 있다고 하는 사실인데요. 그건 바로 즐겨 먹는 음식이 그 사람의 몸매를 결정하는 주요 원인 중 하나기 때문이라고 합니다.
이에 요리 정보 매체 딜리쉬닷컴이 날씬한 사람들이 즐겨 먹는 음식 6가지를 소개했는데요. 아래 음식들을 좋아한다면 다이어트 중이라도 참지 말고 꾸준히 섭취 해 보는 건 어떨까요?